إشراقة أمل

الوسواس القهري مقدمة:   هذا العُصاب من أكثر الاضطرابات النفسية ألماً ومعاناة، ويُمثل حوالي ٤٪ من مجموع الاضطرابات النفسية ، كما تدّل الأبحاث الحديثة على أن شيوعه بين التعداد السُكاني يصل إلى ٢.٥٪. يختلف كثير من الأطباء حول طبيعة هذا المرض، فالبعض يرى أن يدرجة مع الذهان، نظراً لأن بعض حالات الوسواس القهري تتحول أحياناً إلى أمراض ذهانية، فيما يذهب البعض بأراءه ليقول أنه عملية دفاعية ضد الذهان. في الجهة الأخرى، ينظر بعض المختصين انه أحد معادلات اضطراب الإبتهاج الإكتئابي خاصة النوع الدوري من الوسواس القهري؛ حيث إن الأعراض القهرية كثيراً ما تنشأ كإحدى ظواهر مرض الإكتئاب. ماهية الوسواس القهري: 1- معنى الوسواس، لغةً : الوسواس لغةً: الوسوسة والوسواس أصلها مشتاق من مادة (وسس) (وس وس) وس وس: (الْوَسْوَسَةُ) حَدِيثُ النَّفْسِ، يُقَالُ: (وَسْوَسَتْ)إِلَيْهِ نَفْسُهُ (وَسْوَسَةً) وَ (وِسْوَاسًا) بِكَسْرِ الْوَاوِ. (وَالْوَسْوَاسُ) بِالْفَتْحِ الِاسْمُ كَالزِّلْزَالِ وَالزَّلْزَالِ. وَقَوْلُهُ - تَعَالَى -: {فَوَسْوَسَ لَهُمَا الشَّيْطَانُ}[الأعراف: 20] يُرِي...

الضغوط النفسية فالضغط النفسي جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية في هذا العصر ,وهذا لا يعني أن الضغوط النفسية لا تتراكم في نفس الإنسان وشخصيته فالكثير منا يعاني من تأثيراتها المباشرة كما يظهر ذلك في علامات وأعراض نفسية وعضوية متنوعة والبعض الآخر يبقى خفياً لا يظهر إلا عندما يتعرض الشخص لآثارها بشكل تدريجي، فهو يؤثر على نفسية الشخص وأجهزة الجسم نتيجة تعرض الشخص للقلق والإحباط فالضغط النفسي : حالة من التوتر الشديد تحدث بسبب عوامل خارجية تضغط على الفرد وتخلق عنده حالة من اختلال التوازن واضطراب في السلوك أما مصادر الضغوط النفسية فكثيرة منها مايرجع إلى متغيرات بيئية خارجية كالطلاق والوفاة ,وخسائر مادية كبيرة والهجرة وترك العمل ومنهامايرجع إلى متغيرات داخلية كالصراع النفسي والطموح الزائد والتنافس وطريقة التفكير المواقف التي قد تخلق الضغط النفسي   العلاقات الأسرية المضطربة وقد تستحوذ على كامل الشخصية وتصبح القضية الأولى في حياة الفرد .   - عدم القدرة على الاسترخاء : إن الإلحاح على إنجاز أو أداء عمل ما ,ثم التصدي لعمل آخر من غير أن تترك لنفسك ف...